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mercoledì 6 gennaio 2016

DIARIO ALIMENTARE (SECONDE MEDIE)

QUESTA SETTIMANA DOVRETE REDIGERE 

UN "DIARIO ALIMENTARE

prima parte 

dovrete  "dirmi cosa mangiate :-)"

il diario è qui sotto stampatelo (o copiatelo) ed incollatelo sul quaderno, alla fine della settimana, osservando tutto ciò che avete mangiato dovrete COMMENTARLO.


alla fine raffronteremo tutti i dati della classe e creeremo una tabella e dei grafici sulle VOSTRE preferenze.
Vedremo anche il numero dei pasti che fate durante la settimana, costruiremo per questo anche una tabella della classe.

Con le tabelle e i grafici  davanti discuteremo:
*l’importanza dell'equilibrio nella distribuzione dei pasti,
*l’importanza di fare la prima colazione,
*l’importanza della varietà dell’alimentazione

prima parte :
OBIETTIVI 
*Ricostruire lo scopo e l’importanza dei nutrienti attraverso il diario alimentare 
*Elaborare il concetto di caloria e di dieta tipo


spunti e idee prese da:
http://www.cidi.it/cms/doc/open/item/filename/483/alimentazione-basosi-2011.pdf

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